每一位女生的護(hù)膚品收藏，都可堪稱為多功能百寶箱，祛痘、美白、補(bǔ)水、抗老比比皆是，然而明明日常已經(jīng)很認(rèn)真地護(hù)膚了！為什么肌膚還是頻頻出問題？

1、原因在于：皮膚屏障受損

肌膚屏障是保護(hù)肌膚健康的堅(jiān)固城墻，主要由皮脂膜和角質(zhì)層構(gòu)成，能夠保護(hù)身體免受外界的傷害，所以一旦肌膚屏障受損，膚質(zhì)難免就會(huì)變差。

皮膚的屏障功能很大一部分是依靠微生物完成的，也就是菌群。當(dāng)菌群之間“和諧友好”的時(shí)候，肌膚呈健康狀態(tài)；當(dāng)它們“調(diào)皮”的時(shí)候，肌膚就會(huì)出現(xiàn)菌群失衡，從而導(dǎo)致各種各樣的問題。

2、皮膚屏障受損的原因？

1.換季氣候變化，花粉、柳絮、粉塵等刺激，影響皮膚維穩(wěn)；

2.作息飲食不規(guī)律，壓力大，情緒起伏不定，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚屏障功能變?nèi)酰?/span>

3.過度繁雜的護(hù)膚，如去角質(zhì)、卸妝清潔、甚至長(zhǎng)時(shí)間敷面膜等，都會(huì)影響皮膚屏障功能，使之脆弱易過敏。

3、如何判斷自身皮膚屏障受損？

易泛紅緊繃，掉皮刺痛

肌膚容易過敏發(fā)癢

反復(fù)長(zhǎng)痘

易長(zhǎng)小白點(diǎn)粉刺

以上癥狀只要中一條

就需要注意肌膚狀態(tài)

解決方法：做好肌膚“維穩(wěn)”

Part.1什么是“維穩(wěn)”？

肌膚維穩(wěn)顧名思義就是維持肌膚的穩(wěn)定，保持肌膚的“動(dòng)態(tài)平衡”。讓肌膚長(zhǎng)期處于一個(gè)穩(wěn)定的健康狀態(tài)，遠(yuǎn)離痘痘、紅血絲、粉刺、過敏等皮膚問題。

Part.2明確維穩(wěn)需求

如果維穩(wěn)產(chǎn)品使用效果不明顯，根本在于沒有明確自身的維穩(wěn)需求，在選擇維穩(wěn)產(chǎn)品之前先要弄清楚一個(gè)問題：我想要維持肌膚哪部分的穩(wěn)定？

減少痘痘數(shù)量  or  淡化面部紅/黑痘印

舒緩肌膚泛紅腫癢  or  改善皮膚敏感 

控制住面部出油量  or  改善黑頭問題

Part.3精簡(jiǎn)護(hù)膚

l 清潔要少。對(duì)已經(jīng)受傷的肌膚來說，皮膚本身分泌的油脂，起著保護(hù)作用。不同膚質(zhì)洗臉方式各異：

干敏皮——清水洗臉；

油敏皮——氨基酸洗面奶溫和潔面。

（停用洗臉海綿、洗臉儀，減少對(duì)肌膚角質(zhì)層的摩擦損傷）

l 盡量少化妝。肌膚屏障受損時(shí)，卸妝會(huì)刺激皮膚。

l 少用防曬霜。防曬霜通常含有較多的化學(xué)成分，這些物質(zhì)會(huì)吸附堆積在面部，不及時(shí)清潔，容易造成毛孔堵塞。同時(shí)，無論是使用洗面奶還是卸妝產(chǎn)品進(jìn)行面部清潔都會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激損傷。

l 暫停使用含有刺激性成分的產(chǎn)品。尤其是含有果酸、水楊酸等酸性功效型成分以及酒精含量高的產(chǎn)品。建議使用成分簡(jiǎn)單，有舒緩安撫效果的產(chǎn)品。

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