溫度也在慢慢的下降，在這個“秋燥”的季節，我們嫩白肌膚也進入了“多事之秋”階段，因為肌膚經過夏天的洗禮后，各種肌膚問題會在秋季爆發，這時候就需要做好增強肌膚屏障，做好肌膚的修護工作。

秋季早晚溫差大，有涼意很舒服，沒有夏季強烈的紫外線、高溫、皮膚雖然不會有干燥感，不過能擦覺到皮膚的油脂分泌量有降低，暗沉蠟黃粗糙感明顯，這也是秋季帶來肌膚新陳代謝不循環導致的原因。

正因為秋季讓人覺得非常舒適，反而讓我們忽略護膚的重要性，對于秋季護膚，“三要素”：補水保濕、美白、抗老 

1、秋季“補水”原因

補水護膚

①秋季空氣變得越來越干燥。氣溫也越來越低，肌膚的鎖水功能也會隨之下降，皮膚會變得干燥。而且快速流動的空氣會帶走肌膚中大量的水分，使我們的肌膚常處于缺水的狀態。

②皮膚新陳代謝速度變慢。秋天血液流動慢，因此帶給皮膚表層的水分變得越來越少。

③皮脂膜生成速度減慢。氣溫下降后，皮脂、汗液的分泌也會減少，難以形成足夠的皮脂膜來保存肌膚的水分。所以秋季補水是刻不容緩的。

補水保濕

由于秋天環境濕度下降，空氣也變得更加干燥，加上早晚溫差和大風的影響，皮膚表面的水分流失嚴重。因此，秋季護膚一定要保證皮膚水潤，防止缺水。

想要有效防止皮膚干燥，最便捷的方法就是多敷面膜！面膜絕對是快速、密集補水好物。不過要注意的是，如果敷面膜次數比較多，建議最好選擇成分簡單的面膜，像是透明質酸這種對皮膚溫和無負擔的成分，能夠多維度為肌膚補充水分，同時全面鎖水，保濕效果也非常不錯的

2、抓緊美白

誰說美白是夏季的專利？秋天才是美白的黃金修復期。經過夏天的暴曬之后，肌膚黑了好幾度。秋天我們就要注意美白修復了，不僅是敏感肌，任何膚質在秋季都要進行基本的修護保養。一來讓在日曬受損的肌膚重回健康狀態，二來也為避免造成肌膚敏感而防患于未然。秋季應該及時做好美白，才能防止皮膚曬黑。建議給皮膚補水保濕的同時，也可以嘗試一些有美白功效的產品，比如含有煙酰胺、傳明酸美白精華等

3、抗衰老

我們的皮膚經過夏日長時間的強烈紫外線接觸，如果沒有做好防曬工作，紫外線很容易產生大量自由基，從而破壞細胞的彈性和柔韌性，也就是攻擊我們皮膚的膠原蛋白，最后導致皮膚失去光澤、彈性等老化現象。因此，在秋季的時候，應該要認真做好抗衰老的護膚工作。所以在入秋之后在確保皮膚健康、水分充足的狀態下，可以適當使用含有抗衰成分的護膚品。最后強調一句，抗初老真的要趁早，不然等到一兩年皺紋爬上臉，就追悔莫及啦！

今天的護膚分享就到這里，姐妹們記得是秋季好好愛護膚自己的皮膚，讓我們一起變美、變年輕